Neuromoninainen kohtaaminen

Tervetuloa Autenttisten spesiaali-iltaan, jossa syvennymme neuromoninaisuutta vahvistavaan ja traumainformoituun kohtaamiseen.

Illan aikana vieraamme Heta Eskelinen alustaa neurovahvistavan, traumatietoisen vuorovaikutuksen teemaa. Alustuksen jälkeen pääsemme kokeilemaan oppeja ja ideoita käytännössä Hannan ja Nooran fasilitoiman peli-illan merkeissä.

Luvassa on tällä kertaa muutama huolella valittu teemaan syventävä peli ja paljon aikaa reflektointiin. Peleissä (“Feng shui”, “Tutkimusmatka kokemukseen”, “Huomaamispeli”) pääsemme kokeilemaan miten erilaiset olosuhteet - mm. vastassa oleva ihminen, etäisyys / läheisyys, katsekontakti(ttomuus), muodostelma, kosketus - vaikuttavat kokemaamme turvaan, hermoston aktivaatioon ja kuormitukseen. Opimme hahmottamaan omia rajojamme ja tarpeitamme vuorovaikutuksessa, säätelemään hermostoa, haastamaan (sisäistettyjä ja ulkoisia) normeja sekä luomaan oletuksista vapaampaa ja koko ihmisyyden kirjoa kunnioittavampaa kohtaamista.

Mitä hermostossani todella tapahtuu kun kohtaan muita ihmisiä niin tosielämässä kuin yhteyspeleissäkin?

Minkälaisiin, mahdollisesti tiedostamattomiin, normeihin pyrin yltämään silloinkin kun ne eivät tue yhteyttä itseeni?

Miten voin säädellä omaa kokemustani?