Rajat ja suostumus -työpaja

Päivän työpaja tutustuttaa sinut Suostumusympyrään (Wheel of Consent) kokemuksellisesti. Tämä työkalu on ollut itselleni tärkeä - perustavaa laatua oleva - jäsennys vuorovaikutuksesta sekä konkreettinen tapa harjoitella sitä. Työkalu on tukenut minua tunnistamaan omia rajojani, toimimaan tietoisemmin suhteessa toisiin ja kunnioittamaan toisten ihmisten rajoja. 

Suostumusympyrän harjoitukset on suunniteltu mahdollisimman turvallisiksi ja selkeiksi, jotta saisimme kirkkaammin nähdä miten olemme ohittaneet omia ja toisten rajoja. Harjoituksissa opimme kunnioittamaan itseämme ja toista tunnistamalla herkemmin omat toiveet ja rajat sekä oppimalla kommunikoimaan niistä selkeästi ja arvostaen. Tämä tukee yhteyttä itseesi ja toiseen, mikä taas edistää kykyä nauttia elämästä niin itsensä kuin toisen ihmisen kanssa. 

Autenttisten kevätleirin teemana on “Rajat ja rajattomuus”. Tässä työpajassa sinulla on samalla mahdollisuus saada esimakua leiristä ja kuulla leiristä lisää. Työpaja on erillinen leiristä ja voit osallistua riippumatta siitä oletko leirille tulossa tai et.

Oletko koskaan:

👉Suostunut siihen mitä joku muu halusi, vaikka et itse oikeastaan halunnut?

👉Tuntenut velvollisuutta antaa takaisin,…